九十年代的武侠剧:请问酸枣仁对老年人睡眠有作用吗

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 19:46:09
听说酸枣仁要用沙锅炒熟。
这里说得酸枣仁是不是指砸开酸枣核后取出得那一点小颗粒,请赐教

是的。不过不是很好吃啊!我可以告诉你一个别的办法对老年人睡眠有帮助的!可以每天早晚吃点葡萄干,我奶奶就是这样做的,效果还不错啊!