dc转换器怎么稳定输出:我17岁 有点胖 怎么样能够瘦一点呢?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 02:41:21
呵呵~~我没有太多时间做运动
准备复习高考呢``
谢谢各位哥哥姐姐咯!!

我和你的情况差不多,我也是高三的 ,我1米58厘米 可是就有54公斤了 是不是也很胖啊 但是上高三之后 我比以前要瘦了 原因是上高三之后很累啊 想胖也很难啊 每天都要学学 我有时某一顿饭不吃 但是我同学告诉我说 高三不用减肥 也不用节食 好好学习就自然的瘦了 祝你两全其美 学习好 体重少 嘿嘿

建议你现在还是不要减肥,等高考完了,可以游泳,慢跑或者采用减肥餐阿,吃不加盐的清水煮菜,多吃水果。多喝水,不吃米饭

既然快考试了,肯定不能节食…………多注意饮食搭配吧,忌暴饮暴食,高考完了就别吃饭了哈哈

多吃水果!做仰卧起坐每天做60个!做完后扭扭腰!然后做俯卧撑!然后跳一跳!就这样每天坚持做!就能减了! 以前我也很肥!现在我每天坚持做了 肚子小了 身子也高了!试试吧 !很有效