高考问答浪淘沙欧阳修全文拼音:吃玉米会不会胖啊？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 17:59:09
我认为会的。因为玉米主要成分是淀粉，生玉米粒一捏会有白色乳状液体流出，那便是了。淀粉积累的话就会转化成脂肪。所谓的粗粮是加工过的玉米面而不是鲜玉米！
玉米是粗粮,可以起到减肥的效果,因为玉米中含有细小纤维,可以清理肠胃内的沉物杂物，还可以防癌．
吃玉米对治疗便秘很有效果，如果你吃饭时把主食换成玉米之类的粗粮的话，坚持一段时间会有减肥的效果，不过不吃就没用了。
如果便秘的话，可以试试在早上空腹先喝一杯蜂蜜茶，很有效哦！
少吃就没事了