怎么提高人际交往能力:使腰部变瘦的好方法

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 03:30:17
最好是简单可在家实行的运动方法

这个很难啊,最好的办法是做运动,但是一定要坚持,否则没什么效果的,我现在也想把腰部变瘦呢。

仰卧起坐

转呼啦圈要坚持