高考问答布列舞曲钢琴谱:每天喝一杯咖啡对身体好吗?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 20:57:24
特别是早上喝咖啡.
如果每天喝一杯咖啡而且是早上对身体是非常不好的．
咖啡是现代生活中的一种时尚饮品，其主要成分是兴奋大脑的咖啡因，此外还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和维生素等。大多数速溶咖啡中含3％～4％的咖啡因，一杯煮咖啡中约含150毫克的咖啡因。喝咖啡的长处是提精神，但是贪饮咖啡会致病。诱发心脏病 引起骨质疏松 还会造成大脑神经分泌紊乱．．切记不要过多饮用咖啡
说不上好不好 但是我觉得空腹喝会觉得心慌，建议搭配全麦面包。而且咖啡会增加细胞脱水的速率，早上如果要出门要注意呀！咖啡喝多了对心脏不太好 而且会让脸上的毛孔粗大，所谓对身材好就是之前说的让细胞脱水。但是喝习惯了，如果没有那个味道在周围真的挺不爽啊 记得鲁豫说我没有其他不良嗜好，连男朋友一生就这么一个，还不让我喝口咖啡啊
不好，常喝咖啡还会伴有血压升高，如果有高血压要特别注意！同时，对咖啡因过敏不应喝咖啡！
不好,喝咖啡容易得胆结石
提神用的