高考问答4百多分能上什么大学:如何消除浮燥心理？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 08:44:50
一对人对事保持一个平和的心态，不要过份苛刻。
二闲暇时坐下来想想，你最近所做的事有没有伤害到别人，你应该怎样去改善自己的为人处世。
三遇到心烦事先不要急着发脾气，冷静下来想一想为什么会这样，想一下解决问题的方法。或者宣泄自己的情绪，找朋友倾诉，不要闷在心里。
……
1、练习穿针鼻。
2、练楷书。
3、静坐、默想。
4、......
睡觉
按毛泽东的办法去做：
情况明，决心大，方法对。
忍耐加忍耐，是人生最高的境界
看大海!