坐骨神经痛那家医院好:足球开球25米的技术

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 00:55:29
wu

是的,力量是次要
关键是小腿暴发式的摆动
和支撑脚的位置 你试试各种位置
感觉对了就出发

随便一推都有25米 是人都可以做到

练好腿力（可以用蛙跳，蹲马步来练习），小腿后摆要大，用脚背踢球后中部，小腿摆速要块。

注意踢球的部位以及球不要离支撑脚太远。力量次要的，贝克汉姆这么说的

25米？问题没说清吧？

使劲

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