高考问答想念一个人的英文句子:有没有更好的处理方式？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 19:55:37
请问下 我的左脚脚踝伤了 是很久的事情 因为个人比较爱踢足球 去医院检查4次 得出的结论是骨头没事 是肌肉的问题 属于肌肉疲劳造成的 休息下就没事了 吃了一些相关药品 可是我为此休息了4个月 当然是指不参加剧烈运动 也在生活中尽可能的保护左脚脚踝 可是前两天跟朋友一起去踢了场球 只是小跑一阵都明显感觉到脚踝还是疼痛 我想知道有没有更好的治疗方式
这属于韧带反复拉伤的后遗症,这需要很长的一段恢复时期,建议不要做过度的运动,不然会对韧带恢复造成影像.治疗方式应该请教有经验的中医,推拿按摩针灸对疲劳拉伤是很有效的.