美人师兄和ko视频剪辑:问几个体育方面的问题！

年龄小的学习颠球是比较累的，如果想要提高自己的技术，首当其冲的不是射门，而是带球，会不会踢球的人从带球就可以看出来，记住在带球是球离身体的距离不能超过1大步，自己如果跟不上球很容易被人断掉，练习带球虽然枯燥乏味但对你的技术影响很大，带球触球时力量要小，不要与自己跑动的力量一样，那样只会把球踢飞，每天坚持多练，必定会收到成效。在这里回忆一下我小学的时候，很希望有人指导却没有人指导，只有靠自己悟，现在自己悟出来了，见到跟我小时候一样的处境的人，真的很不容易，所以希望这些能给你些帮助。

12岁？现在在足球学校或是体校吗，如果在就按教练要求做就好了，如果没有就比较麻烦了，有条件就找一个业余训练班吧。

沙滩排球的职业比赛以2人为一队，并且根据规则规定，不设替补运动员。因此，如运动员在比赛中受伤无法继续比赛，该队只能弃权，输掉该场的比赛。
而室内排球除上场人数每队为6人外，允许有替补运动员。除2人制沙滩排球比赛外，还有3人、4人制的沙滩排球比赛。

冰球比赛中每队上6人
一般是守门员1，后卫2，前锋3

篮球上5人，这个我就不解释了

棒球运动是在规定的场地范围内，两队各出九名队员，在各自的教练员指导下，按照规则在一名或一名以上裁判员的裁决下进行比赛的一项体育运动。

橄榄球运动起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比（Rugby）。因球形似橄榄，在中国称为“橄榄球”。拉格比本是英国中部的一座城市，市中拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。这所学校里立有一块石碑，碑上刻着“此碑纪念W·W·埃利斯的勇敢行动”。据说，在1823年该校学生埃利斯在一次足球赛中，因踢球失误，情急之下抱球就跑，引得其他球员纷纷效仿，这虽是犯规动作，却给人以新的启示。久而久之，竟逐渐被人们所接受。于是一项对于身体全面发展有利，具有很高锻炼价值的新的运动项目———橄榄球，就从足球运动中派生出来了。
1839年后，橄榄球逐渐在剑桥大学等学校开展起来，并相继成立了橄榄球俱乐部，校际比赛也活跃起来。1871年英国成立了橄榄球协会，而这项运动很快传入欧洲各国和美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国。1886年成立了国际橄榄球联合会。1906年在法国举行了橄榄球国际比赛。
英国橄榄球传到其他国家以后，不断发展变化，许多国家都创造了本国形式的橄榄球运动。如美国、加拿大、澳大利亚等国，橄榄球的场地、器材、规则、服装以至上场人数、球的大小及比赛方法，都各有不同，但大致可以分为英式橄榄球（又称软式橄榄球）和美式橄榄球（又称硬式橄榄球）两大类。它们各自不同的风格和打法赢得了非常有趣的别称，英式橄榄球被称为：“君子玩的野蛮运动”，而美式橄榄球则被称为：“野蛮人玩的野蛮运动”。
英式橄榄球（Rugby）运动员不穿护具，基本上采用足球运动员的服装，故称软式橄榄球。英式橄榄球流行较广，目前约有80余个国家和地区开展了这一项目。
美式橄榄球（AmericanFootball）由于运动员必须穿戴规定的服装和护具，故又称为硬式橄榄球。美式橄榄球比英式橄榄球略小，便于传球。
正因为橄榄球运动需要顽强拼搏的团队精神，对军事训练尤其是体能训练有很大的帮助，所以这项运动在军队中也大受欢迎，被大力推广，因此，在西方国家橄榄球赢得了“军球”的美誉。

英式橄榄球依据上场人数不同分为15人、10人、7人等比赛形式。国际橄榄球运动最高组织机构是国际橄榄球理事会(IRB)，每四年举办一次世界杯(15人制及7人制)；15人制比赛每半场比赛时间为40分钟，中场休息10分钟；7人制比赛每半场比赛时间为7分钟，中场休息1分钟。

美式橄榄球NFL的比赛分为上下半场共四节，每节各十五分钟。比赛的用球是一个形状类似橄榄的有弹性的皮球。比赛包括十一名进攻和十一名防守球员，他们在场上的目的是进攻方要运用各种战术其中包括四分卫的传球和跑锋的带球等等把球攻到对方的达阵区或是把球踢进球门，而防守方则是要想尽一切办法来阻挡攻方的前进。

用力跳!
锻炼小脑!
使劲跑!
先把第二项学好才能比较好颠球!掌握规律!就行了!

本人百米11秒11,12岁的时候大概是12秒38吧,我跑的时候就觉得终点一直有我一个非常期望的东西在那,所以我就奋力的跑,往往效果很好,

前面的几项是要有一定的天赋!
至于颠球嘛,放松自己的身体之后活用脚碗儿!