鸲鹆与蝉文言文阅读:减肥的最佳方案有哪些?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 10:13:30
减肥的最佳方案有哪些?

减肥的方法有很多,我认为最重要的是持之以恒;最佳方法是晚饭要少吃,最好是以一些水果来代替,不能吃甜食,要少吃零食.从饮食上控制是最有效的方法,坚持一个月后你会有所收获的.