芈月传向氏受辱:如何滑出漂亮的旱冰

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 07:03:47
我是初学者,但一走起来,就掌握不了重心,老是可能要滑倒,自然走不快,还得必须扶着栏杆才行.有人笑我呐,气死我也.我滑一圈,别人可能滑了有三四圈了,急人呐,请问该如何练好滑旱冰呢,还有穿什么衣服才利于此项运动呢,穿牛仔裤,我觉得迈不开步子呀,是不得穿运动裤啊

滑旱冰练习是一个漫长的过程 呵呵初学者刚滑的时候谁不是重心不稳… 可以从最基本的步法开始练习 再试着练上坡 步幅不宜过大 感觉保持不了平衡时蹲下也可以稳稳重心 别紧张 没事常出来练练 一口吞不成胖子阿 慢慢来嘛