西游记的收获50:为什么天气不好的时候人的精神状态也不好?如何克服?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 18:53:00
最近经常阴天,没有几天天晴,我觉得昏昏沉沉的,也不想去上课,这是为什么,是否是身体缺乏某种元素?如何克服这种心理状态?

我也常这样,只要天气不好,人就没精神。
所以,我一早起来,会开一盏很亮的灯(像太阳那样能给我有温暖感觉的灯)照一下自己,闭上眼睛,想像阳光普照和蓝天白云的好天气。
虽然这好像有点自欺欺人,不过,那样我的心情会好起来。
好傻~

心理上存在着问题,这也跟性格有关,你的性格比较容易受外部影响到,以后可能不是天气,或者是同学或者是其它都会影响到你的心情,你需要更坚强.

那是情绪感染,看点幽默故事,不就可以了么呵呵

天一下雨,我就想睡觉,
下雪的时候,我心情特别好

企求神灵每天开太阳