没网怎么设置路由器:减肥期间能多喝水吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 16:18:13
有许多杂志说一天800毫升水有利于减肥,有人说,多喝水对减肥而言起到反作用,我现在也被搞的晕头转向了!

水是可以喝的
说的反作用是,要有规律去喝..
睡觉前千万不要喝过多的水.
一般喝水没什么坏处...只是凭自己感觉去喝就可以了
不要刻意去多喝或少喝.

喝水要适量,喝得太多会水中毒

多喝水没什么坏处