高考问答电锯惊魂1 死了几个:什么食物有维生素B2
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 15:02:09
好的可以加分，快
富含维生素B2的食物:如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等,如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日3次，每次10毫克（2片），至症状改善后停药。
含维生素B2丰富的食物有动物内脏、蛋类、豌豆、杏仁 奶类、绿叶蔬菜等。
小麦、青菜、黄豆以及动物的肝、心等内脏都富含维生素B2。
奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。