按键精灵脚本 句柄:什么是合理冲撞

在控球，逼抢中合理的利用身体。比如后卫和前锋同时加速追赶皮球的时候，双方的身体一定会挤在一起发生冲撞，并且手上总会本能的有一些动作，这就是合理的身体接触。再比如抢头球的时候利用身体靠着对手是对方抢不到点甚至无法起跳，这都不是犯规，算合理的身体接触。但这些都是在双方机会均等的情况下利用身体。如果对方已经起跳了而用身体冲撞对方使对方失去重心，或是在对方已经控球的情况下把对方撞开，就是犯规了。

接球可以用脚内侧、脚背正面、脚背外面、脚底、大腿、腹部、胸部、头部等，把运行中的球接好，控制在所需要的范围内，下一步动作才可能顺利进行。

接球前，根据来球的运行路线、球的旋转和速度等情况，迅速准确判断落点，及时移动，使自己能处于做接球动作最佳位置。接球部位及方法的选择，可以根据临场情况和下一步动作恰当地采用。一般接球时分别需要加力和减力（缓冲，卸掉来球的力量）方法，根据来球力量的方向和接球实际需要，还可按照反射定律调整入射角，获取理想的反射角。

A 脚内侧接球：由于脚触球面积大，相对比较稳当，经常用于接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。
脚内侧接地滚球
支撑腿脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，接球时脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤！把球接在脚下。迅速后撤可以卸掉来球的力量，没有这个动作与其说是在接球还不如说是在“挡”球，来球力量大时碰到脚就像遇到墙壁会反弹出接球者的控制范围外。若需要将球接在侧面时，支撑脚脚趾应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。接球时也可在触球时用下切力使球前进之力部分转变为旋转力，而球接在脚下。

脚内侧接空中球
与接地滚球大同小异，通过判断和移动在适当高度的接球点将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，脚在接触球的一瞬间后下方撤，并将球接在所需的位置上

接球可以用脚内侧、脚背正面、脚背外面、脚底、大腿、腹部、胸部、头部等，把运行中的球接好，控制在所需要的范围内，下一步动作才可能顺利进行。

接球前，根据来球的运行路线、球的旋转和速度等情况，迅速准确判断落点，及时移动，使自己能处于做接球动作最佳位置。接球部位及方法的选择，可以根据临场情况和下一步动作恰当地采用。一般接球时分别需要加力和减力（缓冲，卸掉来球的力量）方法，根据来球力量的方向和接球实际需要，还可按照反射定律调整入射角，获取理想的反射角。

A 脚内侧接球：由于脚触球面积大，相对比较稳当，经常用于接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。
脚内侧接地滚球
支撑腿脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，接球时脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤！把球接在脚下。迅速后撤可以卸掉来球的力量，没有这个动作与其说是在接球还不如说是在“挡”球，来球力量大时碰到脚就像遇到墙壁会反弹出接球者的控制范围外。若需要将球接在侧面时，支撑脚脚趾应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。接球时也可在触球时用下切力使球前进之力部分转变为旋转力，而球接在脚下。

脚内侧接空中球
与接地滚球大同小异，通过判断和移动在适当高度的接球点将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，脚在接触球的一瞬间后下方撤，并将球接在所需的位置上 .

在运球，逼抢中合理的身体接触，非恶意的拉扯