丝塔芙润肤霜生产日期:近视后怎样最好爱护眼睛？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 05:10:26

多吃鱼，多吃高蛋白和维生素的东西，少吃糖和含脂肪高的食物。
日没事就做下眼保健操，让眼睛休息下
上网一小时上就休息片刻，眺望下远方。
上网时候喝绿茶是非常有好处的~~~~~~~~
多眨眼睛可以防止干眼症~~~
希望对你有帮助，好好爱护眼睛~~

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