同一浏览器多用户登录:怎样避免使自己得上致命性,年龄性和突发性病症?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 04:18:26
面对这个世界,困扰我们最大的问题之一恐怕就是疾病了,不管是身体上的,还是心里上的;不管是先天性的,还是后天性的;这些都让我们失意或者害怕或者悲伤或者痛苦。
先天性的我们无法将时间倒退来弥补,我们能做的只有在疾病来临前做到预防和控制,做到未雨绸缪。
人一生有许多病(包括癌症)是在年轻时习惯不好或认识不够,在岁数大时或年老时,疾病就找上门了。
■ 我们要怎样科学的安排各个年龄阶段的饮食,健身,日常行为习惯,才能避免使自己感染或得上致命性(癌症等绝症),年龄性(老年痴呆,冠心病等随年龄发生的病症)和突发性病症(前列腺炎等因保健不够或不良习惯等原因引起得病症)呢?
■ 比如20岁应该怎样安排自己的生活习惯,饮食习惯和健身日程,注意事项等,30岁应该怎样…等等

请前辈们赐教,谢谢!

老年痴呆是无法预防的.
致命性(癌症等绝症)- 只要你能够吃得清淡, 少油腻,多蒸煮,少煎炸, 就能够减低患上这些疾病的机会了.