高考问答仙剑奇侠传online盟:怎样消除黑眼圈啊??/~~`
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 05:59:15
1、充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。 均衡的饮食，如吃含丰富维他命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，减少黑眼圈的形成。
2、好的眼霜。如雅姿、枚林凯、SK等。雅姿较贵，但效果我认为最好。
3、有条件的再做写眼部按摩等。
应急的话，用毛巾包着冰敷就行了。
0平时的话（治本），还是要保证睡足了。然后辅助以左眼保健操，按摩眼睛的穴倒
充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。
而均衡的饮食，如吃含丰富维他命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，减少黑眼圈的形成，明眸自然再现。
除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩、冷热敷等方法配合，皆有助赶走黑眼圈。 温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，及减轻血管显现的情况，便能预防黑眼圈的出现。
洗脸后，轻轻抹上眼霜，以中指由上眼眶眉头内部的攒竹穴开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，重复五次。
洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。
一定要记住眼睛周围的皮肤是很脆弱的，绝对不可以过度用力搓拉扯，要轻轻的涂抹。
另外，由于上眼帘皮下没有油脂腺，因此不须涂抹眼霜；至于下眼帘，应先用中指按内侧，然后循外至内的方向涂抹及按摩。
这么多答案,看的我眼都花了,我觉得第一是保证好睡眠了,但是你要是那种夜猫子的话，那只能白天有时间的话,还是尽量把睡眠补回来,实在不允许的话,就只能用眼膜,用眼霜了,还是有用的,我就是一个实实在在的夜猫子,但是我却没有黑眼圈,就这样补回来的,希望可以给你帮助~~祝你成功啦
大宝
啊
最简单的方法
用2厘米厚的土豆片（不要用发芽的土豆）
敷眼20分钟