高考问答c罗跳水被皮克看穿:一天中那一餐最重要
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/07 07:46:58
三餐
怎么说呢，一天当中每餐都很重要，早餐坚持每天吃好的话就养胃，午餐要吃饱，否则坚持不到晚饭就会饿肚子，晚餐要少吃，就是吃多了容易消化不好，晚上睡觉增加胃的负担
哪个都重要~ 不过午餐最好不要耽误!
早餐
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早餐吃好
中餐吃饱
晚餐吃少....