文登个人女士征婚电话:火龙果应该怎么吃？

先把皮剥掉,露出果肉,是白色的上面有点类似黑芝麻的点点.
最好吃的就是沾蜂蜜了。
蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。
把果肉用挖勺挖成圆球，放入果皮中，比较好看点
参考资料：http://oonooo.bokee.com/2362887.html
回

是呀，把皮剥掉，用刀切成片，还要沾点糖才可以吃下去一点点。。

吃过一次，就不会想吃第二次了，没吸引人的特色，味道也不好：

粘糖吃，虽然不好吃,但是特别有营养价值.
1.火龙果的营养价值
每100g火龙果鲜果还含有脂肪0.21-0.61g、纤维0.7-0.9 mg、胡萝卜素0.005-0.012mg、Ca 6.3-8.8mg、P 20.2-26.1mg、Fe 0.55-0.65mg、VitB1 0.028-0.430 mg，而含热量仅为56.65卡。由此可见，火龙果的营养十分丰富，是一种低热量、高纤维的水果，除此之外，火龙果在栽培过程中，其果实未见有病虫侵害。因此，不愧是一种无毒、无污染的绿色食品。
2.火龙果的保健功效

由于火龙果具有上述成分，决定了火龙果的食疗和药用作用， 甘、淡、凉、气清香。清热，润肺止咳。治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒。而火龙果是量天尺的果用栽培品种，因此其花、茎在药用上应具有疗效。我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品。

一，先把皮剥掉,露出果肉,舀成球状或切成粒状，与其它水果一起拌沙拉浆会很好吃。
二，有榨汁机或搅拌机的与其它水果（苹果／哈蜜瓜/西红柿）拌成杂果汁，非常健康有益。

用刀对半切，看到白色，上面有一粒粒的黑点。这都是可以吃的。用勺舀着吃方便

拨皮，加蜂蜜