高考问答钱叠心的步骤图片:体质弱是否可用阿胶来补充
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 16:31:46
阿胶主要是补血的!可以用!但不是最好!
你可以用黄芪加枸杞泡水喝!
黄芪是增强免疫的最好中药!
体质弱分好多种,一般而言可分为气虚,血虚,阴虚和阳虚等.阿胶是补血的,而且滋腻,容易影响消化.你应该请中医看看再做进补计划.
加强体育锻炼增强人民体质
人参20g、麦冬15g、五味子15g。十副一疗程，煎服。每日早晚各一碗，每副可煎三次：第一次两碗水熬成一碗；二次三碗水熬成一碗，以此类推。也可将两次熬成的药倒成一大碗分三次喝。俺就是这样喝地！是俺当中医的亲戚教地！就是熬中药太麻烦啦，要小火慢慢地熬，比较浪费时间和煤气。效果不错，还实惠。呵呵~~