无锡至镇江高铁时刻表:严重的心理问题该怎么解决??

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 08:54:26
我原本是个很开朗的人,对什么事都觉得不是很在乎。总觉得过的还算开心。因为我以前也总会把自己的不开心藏起来。但现在我变了,变得让我自己都觉得害怕自己,我很自闭,不愿意见人,不相信人。有时候回想以前有过的不开心的经历现在还会觉得有些后怕。最后的一次失恋也让我觉得快要崩溃,现在越是想压抑自己就会觉得自己再也压抑不了什么了,溢满在自己内心的那份坚强早已消失了,我变得越来越懦弱。最近身体也不是很好,有时候一点小病也总会跑好几个医院,总怕自己得什么不治之症,也有时候孤单的闭上眼真希望自己睡过去就再也不要醒来,我真的很矛盾。生活中我没有了朋友,对什么都失去兴趣,我这样的人活着还有什么意义吗?劝别人的话我也总会说的很敏捷,可是对于我自己来说我连自己的问题都解决不了。我该怎么办?
应该说以前我就是那种对什么事都不放心,对什么人都不信任吧,我原本是个农村女孩子,出来打工,也可能在外面这几年接触的人和事很多,让我觉得世界好大,什么事都有可能发生,什么人都不相信.直到最近也可能是发生了很多事情.包括失恋对我心理上造成的,包括一直以来家庭的贫寒带给我的自卑感,也包括身体上最近也总是不适,让我一下子对什么都没有信心...
不知道这里有没有好的心理医生.能不能加我的Q和我好好谈谈.具体治疗办法具体谈一下也可以.可能我也需要朋友.要是有不嫌弃我的人希望加我的Q和我做朋友好吗?我Q 是154961061 谢谢大家!

1、失恋不失志。失恋后决不萎靡不振,失去对事业追求的志向和信心。
2、失恋不失德。不要因为失恋痛苦和愤怒去做过激的蠢事。它是愚味无知的表现,不但不是解除痛苦的良药,更会造成违反道德人性,触犯刑律的结局。失恋后,与对方的爱情可能逝去不返,但友谊还不能抛弃。

3、失恋后要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神,把眼光投向未来,而不死死盯住眼前的爱情挫折上。当然,冷静地分析一下过去失恋的原因,吸取一些教训,有助于心情的开朗。

4、失恋后要善于排除自己的痛苦,会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、运动、与人倾谈、更勤奋的工作等办法来分散注意力,自我解脱。

5、失恋后不要放弃对爱情的追求,失恋后就想独身一辈子,这是不现实的。没有爱情的人生是不完美的,应该继续去叩响爱情的大门。

还有:
怎样面对失恋?
失恋首先是一种幸运,其次才是不幸。

失恋,证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。那些三天两头喊失恋的人,肯定是不会用多少真情的,因而他们也不存在失与得得问题,如果不是这样的话,那么风尘女子,她们客人走了也可以叫做失恋了?

要知道在这个世界上,一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比,在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。

恋爱是一次已完成的选择 ,失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说:谢谢,我庆幸那次失恋。

真得别那么伤心,或许那个真正给我们幸福的人,正在不远的前方等待。

解决失恋的最好办法就是微笑,
笑笑,对自己,对别人,对对方,
这对谁都有好处。
我不赞同那些失恋就大呼小叫,
痛骂自己,感到自己是世界上最无助的人;
也不赞赏那些失恋后就谩骂对方,
说对方是没有眼睛的低能儿的人。
这都是不明智没有头脑的人,
要知道,失恋对双方的打击都是一样的,
这样只能增加自己和对方的无必要的痛苦,
而且也根本不能解决什么。
看清自己,理解别人,
走自己的路,不要灰心;祝对方好运,不要愤恨。
不要做狗熊,作一个真正的人!
解决失恋最好的方法就是忘记。
忘记恋爱中的快乐、幸福,
忘记恋爱中的失落、痛苦。
但不要强迫自己去忘记,
越是这样却越容易想起。
当你不再想起他,也就不会再有任何失恋时的感受了。
到那个时候,你便会坦然的面对,想起她时:
你会感叹一句:“哦,原来我曾经爱过她。”

失恋证明他(她)不是你这一生真正要相伴的人,
试着让自己想开些吧!
没有的东西总是会没有的。
有时候你追求一件东西怎么都追不到,因为不属于你。
相反的,有时候一件很好很好的东西会自然而然得到你身边,
因为这就是你的东西!
不论怎样,我坚信!!!!!!

我的邮箱:ljcbadboy@sina.com

你应该结交一个要好的朋友,相互之间可以倾诉心声,说说心里话心情会舒畅,对方出点主意会解开心结。

等一个人来改变自己
还有就是去信仰什么宗教去寻找感情的依托
去算命,让自己知道自己不错的未来
相信自己这只是人生的低潮,以后你会大展鸿图的!!

从什么时候开始的?不可能无缘无故这样的吧!补充些我再回答.

不要对什么都失去兴趣,要试着尝试新的事物.
要记得坚强,通过心理暗示,我很坚强,我很坚强,这不算什么,把以前的自己找回来.^_^

原先你是自信的.后来你因挫折失去信心.只要你有了自信就可以再觉得快乐.既然你变得自闭,那就做个成熟稳重的人,你会慢慢发现你内心的特点,就可以找到自我.