win7 cant find ntldr:一天应该睡几个小时?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 13:17:20
我是一面高中学生,住校,每天只能睡7-8个小时
老师说这已经够了
可我上午总要打两节课的瞌睡
应该怎么调节?
还有在学习的时候,准确的说是在听课的时候总觉得有点困,这是心理还是生理方面的问题?

9小时差不多.

8小时左右~