高考问答庶务二课3 91日剧:长时间看完电脑后,眼睛不舒服,有什么好办法让眼睛好受吗?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 11:47:50
总是看完电脑后,眼睛有疼的感觉
视力不好
怎么才能,打电脑不影响视力啊?
视力不好
怎么才能,打电脑不影响视力啊?
1.使用液晶屏幕的电脑，并调整好明暗对比度；
2、用完电脑，就做眼保健操
3、经常吃炒胡萝卜、木耳、猪肝等，喝枸杞泡的绿茶，可以有效保护视力；
但是最重要的还是不要持续长时间使用电脑。
注意休息，合理用眼
买缓解视疲劳的眼药水，专门针对用电脑导致眼睛干涩的
每隔1小时或半小时就远望一会，休息一下
我每天可以说有10小时在电脑上做的
我的建议..
看完电脑后
要洗脸 这样会对皮肤好一点 然后要点眼药水.
睡觉的时间最好用眼罩...