高考问答龙猫动漫图片唯美:关于身体
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 15:42:52
我想变强壮，但我很瘦，又不爱吃饭．我该怎么办？？
不吃不行!要多吃牛肉,鸡蛋,再加上你的锻炼,可以变得很强壮,但一定要记得坚持!
莲藕的根部煮成粥喝，很管用的，这是民间的方法，东西不是太好找。
我妈妈就是用这个方法让从小就瘦弱的我的胃口好起来的。
多吃面食等碳水化合物高的食物，这样会有效生成脂肪。在配合锻炼就可以了。
调胃，先变得爱吃饭了再说。
你的情况没有你所说的那么麻烦复杂！而你要做的是只有是积极的加强营养，适当的运动，以增加机体的抵抗力就可以了。
锻炼可以增加食欲，
还、