糖糖bebe去哪里了:全麦和麦芽在生活中具体指什么?书上说食这个有助于性能力,是吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 06:31:26

指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的食物,比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些,口感也较粗糙,但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,因此营养价值更高一些。

对,有利性功能,但要辅助于运动和减肥,及健康的生活习惯!