if you日语版歌词:近视眼是怎样形成的？我们应该怎样预防近视？

我的理解是由于长时间近距离正面接触带有放射性视频和长时间近距离看书所造成视网膜晶体加厚导致光线进入眼睛的距离便常反射角度的变化使得看东西模糊

预防的方法么最主要还是让眼睛多休息，不要长时间接触带有辐射的视频

近视眼的形成？
近视眼的形成主要与眼轴的伸长和屈光力过强两个方面有关。眼轴伸长进入眼内的平行光线所结成的焦点，位于视网膜之前，是形成近视眼的最常见原因，通常称为轴性近视。眼轴伸长的原因有很多：
首先是发育因素。儿童期眼球小呈远视状态，之后逐渐发育成正视眼，若眼球发育过度则形成近视眼。
其次是环境因素。青少年时眼球发育期由于不注意用眼卫生，养成了不良的卫生习惯。如照明不当，阅读距离过近，用眼过度及姿势不良等可促使近视眼的发生。
再次是遗传因素。一般认为，高度近视属常染色体隐性遗传，中、低度近视属多基因遗传。
眼的屈光力过强，眼轴长短正常，而角膜、晶体面的曲度增加，还有房水、晶体的屈光指数增高等，使进入眼内的平行光线结成焦点于视网膜之前，而形成屈光性近视。
近视眼的主要表现有哪些？
1、视力：远视力减退，近视力正常。
2、视疲劳：低度近视者常见，较高度近视者轻。自觉双眼酸胀，眼干，眯眼动作，偶有头痛。
3、眼位偏斜：多见于高度近视者，由于集合功能相应减弱，所以易引起外隐斜或外斜视，斜视眼多为近视度数较高的一眼。
4、眼球改变：由于眼球前后径变长，所以眼球较为突出，高度近视者较为明显。
5、眼底改变：低、中度近视一般无眼底变化，高度近视可发生程度不等的眼底退行性改变。如：近视
弧形斑；豹纹状眼底；黄斑部改变（有出血或形成新生血管膜，可发生形状不规则的白色萎缩斑，或有色
素沉着呈圆形黑色斑，称Fuchs斑）；巩膜后葡萄肿；周边部视网膜格子样变性、囊样变性、视网膜裂孔，
可发生视网膜脱离；玻璃体液化、混浊和后脱离，出现"飞蚊症"；其它如白内障、青光眼、弱视等并发症。
怎样预防近视眼？
多数的近视眼与遗传有关，但很大程度上也与后天生活，阅读环境及不良的用眼习惯有关，所以应注意改善上述情况，以减少其发生与发展。
1、养成良好的用眼习惯，读书、写字时姿势要端正，眼与读物要保持在25cm~30cm之间，不在乘车、走路或卧床的情况下看书，用眼1小时后应休息10分钟左右，向远看看蓝天，松弛一下神经。
2、教室光线充足，照明无闪烁，黑板无反光，桌椅高度合适，不在强光或暗光下读书、写字。
3、定期检查视力，早发现早矫治，对假性近视可试用药物或物理治疗，解除视疲劳现象。
4、注意营养，加强锻炼，增强体质，多吃富含维生素A、钙、铬的食物。
得了近视怎么办？
1、验光配镜：经验光确定近视度数，用适当的凹镜片使平行光线分散后进入眼内，经过眼的屈光系统后成焦点于视网膜上。戴近视镜除矫正远视力外，还可保持正常的阅读距离，可防止过度集合。
2、角膜接触镜：接触镜对成像的放大率影响较小，视野较大，且美观。但需经常戴入与取出，会发生各种合并症，所以应注意用眼卫生，严格遵守配戴原则。
3、屈光性手术：目前临床上多应用的是准分子激光光学角膜切削术。

不要经常上网看电视..
我是因为这样才近视的.