高考问答我们都不坏歌词含义:深圳湿气很重,请问有什么方法或是食疗能去除湿气吗?谢谢!
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 05:15:07
指的是去除体内湿气.
1、海带冬瓜苡米汤：海带（或海藻）30克，冬瓜100克，苡米10克，同煮汤，用适量白糖调味食用。有降血压，降血脂，清暑解热，利湿健脾，防癌作用。
2、白扁豆50-80克，炒至半透，与粳米100克同煮粥，用少量食盐调味食用。有健脾消食，清暑止泻作用，适用于脾胃虚弱，饮食不振，恶心呕逆，慢性泄泻或便糖，暑湿泻痢，夏季烦渴等症。若加入人参6克则效果更佳。
3、粉葛赤小豆扁豆猪骨汤，功能清热解肌、生津止渴、健脾去湿，对颈背疼痛、湿热，甚至冠心病等均有帮助
这3款汤水比较适合
我觉得还好啦。我也是在深圳，觉得深圳的冬天真是好过。你要是去贵州过冬就知道什么才是真正的湿气。