高考问答bml2016音乐:我的皮肤黄黄的 怎么变白 好像是营养不良吧
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 00:55:28
我15岁
希望有适合我的答复
希望有适合我的答复
皮肤黄有两个原因阿 一种是先天性的就是这个肤色 还有一种是营养与皮肤保护的原因 我觉得要从营养和护肤方便双管齐下 要多吃一些汤类的东西和水果 这些真的很有用哦！ 然后选择一款适合自己的洗面奶 向你才15岁 最好用刺激性弱的 比如 小护士 强生 史努比的都不错 呵呵
良好的生活习惯，多锻炼身体，是不是皮肤的颜色啊
皮肤有黄气需要饮食来调理，建议多喝点牛奶，豆浆，吃红枣，以及用薏米和百合来煮糖水喝，这样皮肤就会白里透红哦～
薏米粉也是很有效的