做善事改变命运的故事:关于全麦食品的一些问题

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 00:37:28
全麦食品的定义是什么?
生活中哪些食品是全麦食品?

所谓“全麦食品”,指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的食物,比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些,口感也较粗糙,但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,因此营养价值更高一些。
全麦食物主要是用小麦做成的,也可以用大麦、燕麦等做成。

具体有:全麦饼干、全麦面包、燕麦片 、玉米花、糙米和粗磨的谷类食物等