参天大树的象征:请问一下,绿茶每天喝多少合适

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 06:46:34
我自己买了一些绿茶叶,不知道每天饮用多少?具体一点,如一次泡几克最好,加多少水合适,可以泡几次,一天又应该喝多少为佳。谢谢!!!!!!!!!!

因人而易
老人一天3克左右
中、轻年人一天2克左右
小孩不易超过2克
2克绿茶可泡7次

谢谢

1天2-3克就OK啦,每天泡五次,最好不要超过7杯