槐破梦想谁:怎么才能让自己精力好点?别一天到晚都想睡觉!
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/21 22:49:42
我是学生 我觉得我太爱睡觉了!我每天至少要睡8个小时!但学习根本不允许睡这么多!我的很多同学他们只睡6个小时这些 而且精神还不错/!我就不行了!怎么才能提高这方面的能力啊?
主要是提高效率 自己的注意力
增加身体习惯 逐渐养成生物钟 习惯就好了
向学校提建议!
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/21 22:49:42
主要是提高效率 自己的注意力
增加身体习惯 逐渐养成生物钟 习惯就好了
向学校提建议!