高考问答江湖风云录 易筋经:人蹲久了为什么会头昏？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 13:23:59
大脑供血不足
有的人蹲的时间较长，突然站起来会感到眼前发黑，这是怎么回事？发生这种现象，医学上称作“脑部暂时性缺血”。人的大脑和眼睛对缺血最敏感，只要缺血1－2秒钟就可以出现头晕眼花的症状。在日常生活中，由于身体的位置发生改变，有时会引起血压的波动，它直接影响血流量的变化。好在我们身体里有一套稳定血压的特殊机制，即在人的颈部颈动脉搏动最明显的地方，有一个颈动脉窦的化学感受器，它能调节心跳的快慢和血压的高低。它对全身的血液循环尤其是脑部的血液循环具有重要作用。人体在正常情况下，由感受器的调节来维持血压的稳定。但有些人因感受器的调节作用较慢较弱，当蹲久了又突然站起来，在体位改变时就会因血压暂时降低而引起眼前发黑。这种现象常见于贫血、低血压及植物神经功能紊乱和缺乏体育锻炼的人。预防的方法是处于蹲位时不要突然站立起来，而应慢慢站起。此外，平时要经常参加体育活动，以增强体质。
人蹲下时，因为姿势的关系，挤压到腹部，血液供给变少；突然站起来时，因为挤压腹部的压力变小，同时由於重力因素，头部的血液大量往下流，但是流往头部的血液慢而少，形成暂时性的脑部贫血现象，所以会突然觉得头昏，另外，因为眼睛视网膜的血液供给减少，视细胞受到刺激，以致会眼冒金星；这是一种神经反射现象。