高考问答鼓励员工转发微信方案:锻炼肌肉会影响长高吗？18岁的时候
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 01:00:47
绝对不会，我周围就有从小开始练习的，他比谁都高都壮，有人觉得的举重运动员矮，那是选材的问题，CCTV5里讲过。放心练吧。
晕啊 我看过相关的书 就连青少年级别的举重运动员都不会影响身高 怎么你还怕呢 长不长是由基因决定的 不是练不练的就能影响长高什么的 练吧 竹竿不好看
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一般不会,但也有个别的可能性,
关键是看你练哪部分肌肉和怎么练.
比如,如果是跳跃式的练习就会长高,但跳跃式练习不是锻炼肌肉的最佳途径.
这个年龄是没关系的,训练可以促进但不会影响你正常的长高
摸高,游泳(蛙泳最好,同时锻炼上下半身),引体向上就可以啦