高考问答qq农场魔法池金色守卫:我心里有压力,看到生人有时就会脸红怎么办?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 19:36:40
怎么调节自己啊?
建议买本《世界上最伟大的推销员》这本书来看，每天早上和晚上都读里面的原则你就知道该怎么做了。
其实想开点，不要有什么压力就可以了，多交点朋友，多和人说话，哪怕是你最熟的人，每次说话声音一定要大声。要让没个人都听得到，这才能增加你的自信心的
理论联系实践
多参加参加集体活动 多和人家聊聊天 哪怕不聊听听 慢慢 就聊起来了
接触人多了就好了，不要紧张，有什么好怕的。多学知识，能够和大家一起探讨问题，有自己的见解。最主要的是要有自信心。
越怕就越要尝试着多和生人接触聊天。
多和生人接触，一回生，二回熟嘛！~
多参加团体活动拉，多去和陌生人说话，以后就能改变了