天龙八部7级制药做什么:倒立技巧

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 09:03:59
怎么掌握平衡,我倒立的时候,总是要掉,怎么办????????

倒立时身体较正常情况是反的
这样坚持下去
可以预防脑淤血、胃下垂等疾病
刚开始的时候可以找一个人帮你一下
扶住你的两只脚
你这时可以找一下感觉
慢慢的就会好的