控制奴仆小说:颈椎病人可以做俯卧撑吗
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 20:30:06
俯卧撑与颈椎病无关
颈椎骨质增生做操是可以康复的,我已经实践证明了这一点。
可以,如果不是急性损伤的就可以。
我觉得还是不做的好,因为我怕在起来的时候误伤颈椎。
运动有益健康
可以,但是适量,以不靠身体其他部位借力为准,尤其是不要紧蹦颈部
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 20:30:06
俯卧撑与颈椎病无关
颈椎骨质增生做操是可以康复的,我已经实践证明了这一点。
可以,如果不是急性损伤的就可以。
我觉得还是不做的好,因为我怕在起来的时候误伤颈椎。
运动有益健康
可以,但是适量,以不靠身体其他部位借力为准,尤其是不要紧蹦颈部