大昭寺宁玛派:日常生活应当注意养成哪些好的生活习惯？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 10:45:07
说得越细越多越好

睡眠啊~要充足，如果工作或学习不紧张的话，最少保证8个小时的睡眠时间！
然后是营养方面，合理的搭配食物，注重营养！
也可以吃些膳存片等含多种维生素的营养药~

日常生活应当注意养成哪些好的生活习惯？ 养成一个好的生活习惯要多久？ 日常生活，我们该养成哪些好习惯？ 如何养成健康的生活习惯? 如何养成健康的生活习惯？ 好的生活习惯有哪些？ 良好的生活习惯是怎样养成的？ 如何养成爱干净的生活习惯呢? 怎样养成良好的学习、工作、生活习惯 中考要注意哪些生活习惯?