高考问答武林传奇有声小说粤语:哪种苗条霜好?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 02:18:54
我想减去腹部的脂肪,请问用哪一种牌子的苗条霜较好?
人不胖,1.6米.41公斤,不想全身瘦下来,只想让腹部变得平一点.
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是的，我同意上面两位的，那种东西一不用就会很用力的弹回来的，还是要多运动，作瑜珈是个不错的办法哦.
要从内部着手嘛，不然治标不治本的.还有把晚餐量减小，要不变成水果也是个不错的方法，睡前4-5个小时不吃任何东西，喝水可以，适量.这样身体在睡着后会去消耗脂肪，不过这个因人而异的.
别信那些，运动最好
多喝水，少吃多运动。
你要有很全面的养生保健知识,饮食方面要注意均衡的营养,适量的运动,充足的睡眠(睡美人嘛),最主要的是要有良好的乐观的心情!
你还可以试用一下完美(中国)日用品公司(www.perfect99.com)的清调补套装,我用了,效果不错.
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