高考问答今天不上班 宠物情人:你好!我比较喜欢踢球,四个月前,我踢球右膝盖受伤,
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 17:32:39
我去过医院,医生说是韧带受伤.开始在进行针炙,好了点.吃了医生开的药.我又用过红花油,云南白药,还有黄道益活络油,效果不是特好.我想问一 下,哪种药的效果好,我想恢复的快一点,想问一下除了涂药还可以做一下什么样的恢复性的运动?我受伤的地方好像在右膝盖的下面,每次活动时都是膝盖下面痛,其它地方没有!有时候走路的时候如果不小心的话走着走着会突然右腿像没力似的一弯,差点单腿脆在地上,像缺钙!请医生帮一下我.
谢谢!
谢谢!
不要太着急。用毛巾吸干净的热雪水然后傅上30—60分钟。若没有雪，可用冰代替。
大量补充有效的钙,一定会好!联系我