访谈节目主持人问题:关于高血压

高血压的病情错综复杂，发病率高，病程较长，并发症多，及早防止则愈后良好。
治原发性高血压
处方：首乌50克，石决明25克，珍珠母20克，菊花、钩藤各15克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：服药15～60天，有效率达98.6
药枕疗法：
处方：野菊花、淡竹叶各500克，川芎、桑叶各200克，生石膏100克，白芍、丹皮、蔓荆子、青木香各50克，磁石、蚕砂各30克。
用法：除花、叶药外，均研碎拌匀，装枕心内，经常翻晒，1个月换药一次。
疗效：经常枕用，有稳定血压之效

我父亲也有高血压，我也很关注。据我从各方面了解的情况，好相还没有能将高血压彻底治愈的。一般都是口服降压药控制，药物不能间断。
一些蔬菜和可以将血压，可以多吃些，比如芹菜。另外要注意控制情绪，不能突然激动，发脾气之类。
其他的最好直接咨询专业人士！！！

现在没有很好的方法治疗高血压。只是在确诊高血压以后每天服用一定计量的降压药控制它

　天然降血压13招注意用ta罗藏降cha调节，富含适量的茶多酚类化合物和咖啡碱，可以多喝，对这些疾病有很好的治疗效果的就可以避免高血压的发生，希望大家能注意到这一点。高血压患者发病的一个重要因素就是肥胖，饮食中过度摄入脂肪是发胖的决定性因素。
1.少吃盐。高钠饮食会令血压升高。
　　2.减压。冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。
　　3.限酒。健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。
　　4.补钾。黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压。
　　5.补镁。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压，可以降低中风和妊高症的发病率。
　　6.每天一斤奶。含钙食物能降压。
　　7.甜菊。甜菊不仅可以降低血压，而且热量低，对糖尿病患者尤为适用。
　　 9.多吃鱼。鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲭鱼、比目鱼等，有助于降低血压的Ω—3脂肪酸。
　　10.多吃核桃。核桃、亚麻籽、豆腐、大豆、菜子油等含有丰富的α—亚麻酸，有助于降低血压。
　　11.正确使用调料。茴香、薄荷、黑胡椒等，不仅可以为食物提鲜，还可减少食盐的用量，有助于降低血压。
　　12.每天一瓣蒜。大蒜中的大蒜素能缓解高血压。
　　13.多吃菠菜。菠菜、豆类、芦笋等富含叶酸，可降低血压。

高血压分三级 >140/90<150/100是一级 如果是中年还是可以通过饮食(低盐,低脂).运动来改善.如果大于一级则需要服用药物,而且是长期,避免情绪激动,过劳过累,以及间断服用药物,造成血压不平稳,对身体的伤害更大..
再具体就太多了,一时是说不清的.祝身体健康