李双江打脸:对于中学生,每天应摄入多少能量?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 09:12:23
如何调配饮食才是健康的呢?

十一岁:男9200女8800kj蛋白质男70g女70g钙不分性别1000mg
十二岁:男9600女9200kj蛋白质男75g女75g钙不分性别1000mg
十三岁:男10000女9600kj蛋白质男80g女80g钙不分性别1200mg

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