凤牌中国红特点:为什么每次打完球后都有点头痛?怎么解决?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 09:56:00

是不是由于多次跳跃后落地缓冲不足早成的对头部的冲击形成的头疼呢,建议在打球的时候多注意落地时的缓冲,看看问题是不是出在着

休息一下

买双好球鞋,当然。。。最好是去看下医生先。。。

在做动作的时候一定要注意保护,很多时候并非只有在“倒”下了才叫做受伤,一些小问题的影响更大,还有,如果体力消耗过大的话,记得要及时补充营养,随身带几块巧克力,会在必要的时候发挥明显的作用的