真武在哪里打坐:鸡蛋和鹌鹑蛋的营养差异

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/30 03:48:11

鸡蛋是食物中含蛋白质丰富的食物，蛋白质营养价值比鹌鹑蛋高。
另外要注意：同样500g鹌鹑蛋的胆固醇比鸡蛋多2倍多，1个鸡蛋（相当于50g）的胆固醇就是300mg，是人体1天需要胆固醇量，再多了就对身体不好了，所以鹌鹑蛋虽小，但胆固醇太高，一定要注意哟！

两者是差不多的

同等质量时,鹌鹑蛋的营养价值高

鸡蛋和鹌鹑蛋的营养差异鹌鹑蛋与鸡蛋的营养那个高？鹌鹑蛋和鸡蛋的比较鹌鹑蛋比鸡蛋营养丰富么？请问鹌鹑蛋营养高还是鸡蛋营养高鹌鹑蛋跟鸡蛋在营养上有什么区别鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、白鸽蛋哪个营养更好家养的土鸡蛋和工厂化鸡场的鸡蛋在营养与味道上有没有明显的差异呢？家养土鸡蛋和工厂化鸡场的鸡蛋在营养与味道上有没有明显的差异呢？鹌鹑蛋和鸡蛋哪个营养价值高？