高考问答变形金刚最震撼的音乐:做什么事可以让自己郁闷的心放宽些，开心些（尝试过好多都没用）
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 17:58:01
朋友们你们都做什么事的时候开心啊
听人讲佛道,看一些佛学方面的书,会觉得心理很平和, 我试过.
去做你喜欢做的事 最好是从来没有做过的
把内心的不悦发泄出来会好很多
去试试吧~~~~~
听音乐.在郁闷无聊的时候
找一个自己喜欢而且能坚持条件也允许的运动，比如一场球打下来精疲力尽的时候是不大郁闷的。
shopping!!!
放声大哭之后……你可以试试看……