楚若寒与龙枭全文最新:压力大临睡前想吃零食怎么办?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/15 16:51:59
很容易发胖的呀,可是就是。。。

把牙刷了!不就可以了吗?

逼自已喝水!撑饱!

那就吃吧~~~应激状态下的食欲亢进
~考完再减阿

在房间里贴满自己最胖时候的照片,以次告戒自己,睡前拒绝零食