关于荷花出淤泥而不染:洋葱和木耳可以在一起炒吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 05:19:23

可以啊。比如:

洋葱拌木耳

原料:酱油、白醋、盐、鸡精、压缩木耳一包,洋葱半个
做法:1.将洋葱切丝。
2.将洋葱和木耳放在热水里焯熟,注意,洋葱时间要短,水开后即可。
3.洋葱和木耳放在一起,放入适量材料即可。
优点:都是降低血脂和血压的东西,作法超级简单。