云墙能翻墙吗:做深蹲`越快越好么?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 13:36:58
我的意思是` 做深蹲 比如都用100斤 是越快越好还是慢慢的做消耗体力` 做快有什么伤害吗`

不是的，如果深蹲得不标准就会变成大屁股

起身的时候快起,蹲下的时候慢慢蹲.
还注意呼吸方法.

呼吸

不好，而且要注意角度，“过尤不及”在这同样适用哦

不好.会加重肺部负担

做深蹲`越快越好么? 快点好么？ 早恋!好么? 帮帮忙好么？ 出国好么？ Mp4好么？ 3721 好么 Twins好么？ 常吃春菜好么 帮个忙好么？？？