高考问答西宁市东关大寺解说员:脚扭伤了如何才能快点好啊
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 21:43:27
走路不小心扭到，脚稞肿起来了。过几天有急事，不知什么办法能快点好啊~ 或者只要脚暂时不痛就可以了！止痛针除外啊~~谢谢大家。
不是急救方法哦！是之后的养伤方法，有什么加快恢复的好办法吗？谢谢拉~很急啊
不是急救方法哦！是之后的养伤方法，有什么加快恢复的好办法吗？谢谢拉~很急啊
一般来讲，发病24小时至48小时之内，可采取冷敷，此后可局部热敷并局部应用“红花油”按摩，并口服“芬必得”。
保持安静，冷敷。扭伤后，为防止炎症的发展，必须立即局部降温。如没有水桶，可以用湿冷毛巾或冰冷敷。
把冰水放入水桶中，将扭伤的部位放在其中。冷却是个有效的方法。?
24小时内冷敷。24小时后热敷，同时也可以用一点活血活淤的药了。