高考问答养乌龟的缸图片大全:每星期吃500克枸杞子,如长期服用会对身体有坏处吗?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 21:51:12
你吓我，为什么吃这多？
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是安全食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
应该没有吧！
枸杞子是很好的补充身体的药材啊！
也是很好的食品啊！！
即使再好的东西 也不能 过量吃的.. 更何况枸杞是一种补品 更不要 过量吃.
是药三分毒！还是悠着点吧。